Hardlopen
Of je nu je eerste stappen zet of al jarenlang loopt: bij AV Triathlon vind je een zeer ruim aanbod aan hardlooptrainingen voor elk niveau. Van ‘Start to Run’ tot wedstrijdgroep, van rustige duurloop tot uitdagende interval—je traint altijd onder begeleiding van deskundige en enthousiaste trainers, in de prachtige natuur van Amersfoort.
Beginners kunnen starten met de laagdrempelige cursus ‘Start to tun Run’. Daarna kun je doorstromen naar opbouwgroepen. Voor gevorderden zijn er verschillende loopgroepen en een speciale wedstrijdgroep. Ook trailrunning en blessureherstel trainingen maken deel uit van het aanbod.
Elke training is afwisselend, motiverend en afgestemd op jouw niveau en doelen. Je traint samen met anderen, werkt aan je techniek en conditie, en beleeft plezier aan elke kilometer.
Wat kun je verwachten?
- Zeer ruim aanbod: van Start Running tot wedstrijdgroep
- Opbouwcursussen voor 5 km en 10 km, meerdere keren per jaar
- Afwisselende trainingen: duurloop, interval, heuveltraining, trailrunning, kracht en blessureherstel
- Deskundige en enthousiaste trainers, persoonlijke aandacht
- Trainen in groepsverband, in de natuur van Birkhoven en omgeving
- Voor elk niveau: van absolute beginner tot ervaren loper
Waarom hardlopen bij AV Triathlon?
- Professionele begeleiding, gericht op blessurevrij en verantwoord trainen
- Groots aanbod, altijd een groep die bij je past
- Gezellige, motiverende sfeer en samen sporten in de natuur
- Goed te combineren met andere trainingen van AV Triathlon
Voor wie?
Voor iedereen die wil beginnen met hardlopen, zijn prestaties wil verbeteren, of gewoon met plezier in beweging wil zijn—van starter tot wedstrijdloper. Sluit je aan bij AV Triathlon en ontdek hoe leuk en veelzijdig hardlopen kan zijn!
Klaar voor een nieuwe uitdaging?
Schrijf je via trainerszaken@avtriathlon.nl in voor een proeftraining.
